姿勢矯正ストレッチ教室

今日も木曜日クラスネタです、、💦

私の従姉妹のAちゃんがマカニ木曜クラスに遊びに来てくれました。

Aちゃんは『美と健康のハイパー看護師(元)』として活動を始めたセラピスト。まずは体の内なる声を聞き、それを伝えてくれます。また気功を取り入れたマッサージをしてもらえばその改善効果はものすごく、一度施術をうければみんながとりこに、、😆というまさにハイパーなお方‼︎

レッスンしてる2時間の合間に、一人づつ呼ばれてその子にあった改善点をみつけて、ほぐし、流してくれました。

痛いけど、その後体が楽になるのわかってるから、嬉しい我慢ナンデス‼︎こっち側で踊っていると「あーー、そこは、、イターーーー」って雄叫びも聞こえてくる、、😆

全員一通り診てもらって、リハも最低限のことをやりレッスンは終了。最後に、体を痛めないためのストレッチ方法も教わっちゃいました。

そしたらなんと!

これからはマカニアロハ専属のドクター&トレーナーになってくれる話に!

「時間がある時は来るわよ〜」ってもらってみんな大喜びです🤣

レッスン後のストレッチ方法を指導

私もヘルスコーチとして、『周りのみんに健康を伝授していきたい』という思いがあるので、これからAちゃんとも一緒に健康であり続けるための活動をしていきます!

どんな悩み、たとえば心の悩みであってもハッと気づけるヒントをくれるAちゃん。もしお悩みある方はマカニの仲間になりませんか?

いつでも対応してくれるそうですよ!

個別指導も!これが嬉しい♡

投稿者: Tomoko

フラダンスのサークルでフラを教えている傍ら、趣味のダイエットを成功させヘルスコーチとしても歩き出しました。基本、愛するTwins娘の健康と忙しい旦那の健康を守る主婦💚

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